Taide-, kulttuuri- ja tapahtuma-alat tuottavat hyvinvointia yhteiskuntaan, mutta kuka huolehtii taiteilijoiden hyvinvoinnista? Temessä käynnistyy toukokuussa vielä yksi, Hakaniemessä kokoontuva vertaisryhmä, joka on suunnattu ohjaajina ja koreografeina työskenteleville.
Vertaisryhmän tavoitteena on tukea taiteilijoiden työkykyä ja henkistä hyvinvointia. Ryhmä on tarkoitettu freelancereina, yrittäjinä tai apurahansaajina toimiville. Myös työttömät tai osa-aikaisesti taiteellista työtä tekevät ovat tervetulleita mukaan. Ryhmä on osallistujilleen maksuton ja sen ohjaajana toimii Temen freelancerkoordinaattori ja taiteilijoiden psyykkinen valmentaja Heidi Naakka.
Ryhmän toiminta mukailee Vahvistin-vertaisryhmämallia, joka kehitettiin Mielenterveyden työkalupakki -hankkeessa 2024. Mikäli olet osallistunut kyseisen hankkeen valmennus- ja vertaisryhmään, voi sisältö olla sinulle osin tuttua.
Ryhmään otetaan 10 ohjaajaa/koreografia ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittaudu Heidille osoitteeseen heidi.naakka@teme.fi
Ennen ryhmän käynnistymistä Heidi kohtaa jokaisen ryhmään ilmoittautuneen alkuhaastattelun merkeissä. Tavoitteena on tutustua sekä kuulla osallistujien toiveita ja odotuksia ryhmään osallistumista koskien.
Ryhmään osallistumisen tavoite ja hyödyt
Vuonna 2024 toteutettujen tutkimuskyselyjen tulosten vertailussa selvisi, että valmennus- ja vertaisryhmään osallistuneiden työkyky, useat pystyvyyttä mittaavat väittämät sekä energisyys työnteossa vahvistuivat ryhmiin osallistumisen aikana. Vertaisuus auttoi oman tilanteen tarkastelussa ja tarjosi mahdollisuuden oppia toisten kokemuksista. Ammatillinen identiteetti ja oman osaamisen arvostus vahvistuivat ja ryhmä tarjosi tilaisuuden tarkastella taidealaa osana yhteiskunnan rakenteita.
Valmennus- ja vertaisryhmässä voit saada vertaistukea ja voimavaroja työssä jaksamiseen. Ryhmä tarjoaa mahdollisuuden ammatilliseen kehittymiseen ja työhyvinvoinnin tukeen, sekä oman työn tarkasteluun vaihtuvista näkökumista.
Käsiteltävät teemat valitaan ryhmän ensimmäisessä tapaamisessa seuraavista:
• Työkyky ja palautuminen
• Ammatti-identiteetti
• Itsensä johtaminen ja ajanhallinta
• Oman osaamisen kehittäminen ja sanoittaminen
• Raha
• Yhteistyö ja psykologinen turvallisuus
• Verkostot
Sisältö
Ryhmän työskentely rakentuu erilaisista alustuksista, tehtävistä ja keskusteluista. Tapaamisia on yhteensä 5 kertaa. Ryhmän toiminnan kannalta on tärkeää, että pystyt lähtökohtaisesti osallistumaan kaikkiin ryhmätapaamisiin. Ryhmätapaamiset pidetään Temen tiloissa Hakaniemessä, osoitteessa John Stenbergin ranta 6
Aikataulu
To 15.5 klo 14-16
Ke 21.5. klo 13-15
Ke 28.5. klo 13-15
Ti 3.6. klo 13-15
Ti 10.6. klo 13-15
Vertaisryhmämalli Vahvistin on kehitetty osana Mielenterveyden työkalupakki -hanketta, joka sisältyy Suomen kestään kasvun ohjelmaan. Hanketta koordinoi Työterveyslaitos ja toteuttajina ovat Taiteen edistämiskeskus, Teatteri- ja mediatyöntekijöiden liitto, Muusikkojen liitto ja Cupore.
